Wie kann man einer Arthrose vorbeugen?

Lesezeit: 5 Min.

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Apotheken Umschau, Stephan Soutschek – Arthrose: Gelenkverschleiß aufhalten und behandeln: https://www.apotheken-umschau.de/Arthrose (online, letzter Abruf: 23.11.2019)

Gelenk-Doktor, PD. Dr. med. habil. Bastian Marquaß – Wie kann ich Arthrose vorbeugen?: https://gelenk-doktor.de/fragen-an-den-orthopaeden/kann-ich-arthrose-verbeugen (online, letzter Abruf: 23.11.2019)

Utopia, Martina Naumann – Arthrose vorbeugen: So schützt du dich vor Gelenkproblemen: https://utopia.de/ratgeber/arthrose-vorbeugen-so-schuetzt-du-dich-vor-gelenkproblemen/ (online, letzter Abruf: 23.11.2019)

Gelenk-Klinik, Prof. Dr. Sven Ostermeier – Arthrose vorbeugen: Ernährung und Bewegung: https://gelenk-klinik.de/diagnose/arthrose-vorsorge-gefahr-fuer-gelenk-verschleiss-rechtzeitig-erkennen.html (online, letzter Abruf: 23.11.2019)

Netdoktor, Dr. med. Ricarda Schwarz – Arthrose: https://www.netdoktor.de/krankheiten/arthrose/ (online, letzter Abruf: 23.11.2019)




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aktualisiert am 26.11.2019

Autoren
M. Prigge Maria Prigge
Gesundheitsredakteurin
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Fragen, Antworten und zusätzliche Informationen zu Arthrose, Gelenkverschleiß

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fragt Ditta   vor ~ 1 Jahr  93

Guten Tag,
habe beidseitige Coxarthrose, wobei aber nur eine Seite und hier auch eher der Oberschenkel mäßige Schmerzen verursacht.
Mit Sport wie ... mehr

 
sagt Freddy20   vor > 7 Jahre  12318

Hallo
Bei mir wurde auch vor etwa 4 Jahren Arthose fest gestellt. Der bereich ist sehr groß flächig und zwar geht das am letzten Steißwirbel los ... mehr

 
sagt Maxi21   vor > 7 Jahre  1142

Hallo Jogi,

wenn du deinen Lenker etwas höher stellst, ist das sicherlich nicht so belastend für deine Schulter, weil weniger Gewicht auf deine ... mehr

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