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Darmspiegelung nötig?

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vipbaby  fragt am 29.01.2019
Hallo zusammen,

wenn ich tief zurück blicke bis in die jugend leide ich eigentlich schon immer an sehr unregelmäßigen Stuhlgang.

Was fällt mir auf und ist untypisch :
Stuhlgang 1-2 Mal die Woche
Blähungen ohne täglichen Stuhlgang
Manchmal ist er hart , manchmal normal
Blähbauch
Ab und zu mit Bauchkrämpfe wenn es dann langsam los.geht .
Letzter Stuhl war am Sonntag

Sport nein
Bewegung nein
Beruf : Büro
Trinkverhalten: 2-3 Tassen Kaffee mit Milch
Ca. 1,5 l Wasser still pro.tag
Softdrinks
Ernährung: seit 1 Woche Hanfsamen Fruchtmüsli mit Joghurt 3-4 Mal täglich
Seit 3 Tagen ein Glas Doppelherz pro lacto Balance
Brötchen eher hell wie dunkel mit Wurst
Viel Fisch und Fleisch mit Kartoffel .
Nudeln sind auch Mal dabei .

Aktuelles Körpergewicht: 85kg bei 183cm
Statur eher schlank .
Alter : 39j

Habe ich eine Unverträglichkeit ? Oder irgendwas anderes ?

Freue mich über eine Antwort. Grüsse
Portrait Dr. Nicolle Lindemann, München, Internistin
Dr. Lindemann  sagt am 29.01.2019
Hallo vipbaby,

Ihre Beobachtungen sind korrekt. Es ist nicht normal nur 2x wöchentlich Stuhlgang zu haben.
Dennoch würde ich nicht sofort eine Darmspiegelung empfehlen, sondern schrittweise abklären.
Zuerst sollte eine Stuhlprobe auf Calprotectin, ein Entzündungswert, untersucht werden und ein Florastatus , eine Bestimmung der Darmflora, durchgeführt werden.
Wenn sich erhöhte Entzündungszeichen ergeben und die Darmflora nicht im Gleichgewicht ist, sollte man erst die Flora verbessern und dann ggf. erst eine Darmspiegelung planen.
Außerdem ist Ihre Ernährung mit Café, Weißmehl, Softdrinks nicht darmfreundlich und kann die Ursache für die Darmträgheit und die Blähungen sein.
Natürlich kann man eine Nahrungsmittelunverträglichkeiten nicht generell ausschließen. Versuchen Sie doch mal für 2 Wochen die Kuhmilch wegzulassen, auch im Café.
Generell sollte der Cafekonsum 2-3 Tassen nicht übersteigen. Das Coffein treibt den Sympathikus, also den Stressnerven, an und ist hinderlich für die Verdauung.

Viel Erfolg und alles Gute

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