Wie kann man die Schmerzen einer Arthrose lindern?

Lesezeit: 5 Min.

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Apotheken Umschau, Jörg Jovy – Video: Leben mit Arthrose – vorbeugen und Schmerzen lindern: https://www.apotheken-umschau.de/Arthrose/Video-Leben-mit-Arthrose--vorbeugen-und-Schmerzen-lindern-50798.html (online, letzter Abruf: 13.02.2020)

Healthline, Mary Ellen Ellis – Natural Relief From Arthritis Pain: https://www.healthline.com/health/osteoarthritis/arthritis-natural-relief (online, letzter Abruf: 13.02.2020)

Deutsche ApothekerZeitung, Prof. Dr. Oliver Werz – Pflanzliche Antirheumatika - Was Rheumatiker von Phytopharmaka erwarten können: https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2012/daz-7-2012/pflanzliche-antirheumatika (online, letzter Abruf: 13.02.2020)

Apotheken Umschau, Dr. Martina Melzer – Heilpflanzen-Lexikon: Teufelskralle: https://www.apotheken-umschau.de/heilpflanzen/teufelskralle (online, letzter Abruf: 13.02.2020)

my life – Wundermittel bei Arthrose - Wärme: https://www.mylife.de/magazin/krankheiten/arthrose/wundermittel-bei-arthrose-waerme-3241 (online, letzter Abruf: 13.02.2020)

Dr-Gumpert.de – Tapen des Knies: https://www.dr-gumpert.de/html/knie_tapen.html (online, letzter Abruf: 13.02.2020)

Gelenk-Klinik, Prof. Dr. Sven Ostermeier; PD Dr. med. habil. Bastian Marquaß – Hyaluronsäure bei Arthrose und Gelenkentzündung: https://gelenk-klinik.de/konservativ/hyaluronsaeureinjektionen-bei-arthrose.html (online, letzter Abruf: 13.02.2020)

SPIEGEL Wissenschaft, Hristio Boychev – Meditation lindert Schmerzen so gut wie Arznei: https://www.spiegel.de/wissenschaft/medizin/hirnforschung-meditation-lindert-schmerzen-so-gut-wie-arznei-a-756573.html (online, letzter Abruf: 13.02.2020)

JNeurosci, Fadel Zeidan; Katherine T. Martucci; Robert A. Kraft; Nakia S. Gordon; John G. McHaffie; Robert C. Coghill – Brain Mechanisms Supporting the Modulation of Pain by Mindfulness Meditation: http://www.jneurosci.org/content/31/14/5540.abstract (online, letzter Abruf: 13.02.2020)

Arthrose.behandeln.de – Ernährung bei Arthrose: Die besten Tipps: https://arthrose.behandeln.de/arthrose-ernaehrung.html?gclsrc=aw.ds&&gclid=CjwKCAiAxMLvBRBNEiwAKhr-nLcj-w4HNEEsdmATpW9ujxX0h5NVt7IghDGP1g-WdYZ0ae90OhuKBBoC-80QAvD_BwE (online, letzter Abruf: 13.02.2020)

Ärzteblatt.de, Barbara Nickolaus – Fermentative Hyaluronsäure: Basistherapeutikum bei Arthrose: https://www.aerzteblatt.de/archiv/30310/Fermentative-Hyaluronsaeure-Basistherapeutikum-bei-Arthrose (online, letzter Abruf: 13.02.2020)




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aktualisiert am 14.02.2020

Autoren
U. Kohaupt Ursula Kohaupt
Gesundheitsredakteurin
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Fragen, Antworten und zusätzliche Informationen zu Arthrose, Gelenkverschleiß

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fragt Ditta   vor ~ 1 Jahr   103

Guten Tag,
habe beidseitige Coxarthrose, wobei aber nur eine Seite und hier auch eher der Oberschenkel mäßige Schmerzen verursacht.
Mit Sport wie ... mehr

 

sagt Freddy20   vor > 7 Jahre   12318

Hallo
Bei mir wurde auch vor etwa 4 Jahren Arthose fest gestellt. Der bereich ist sehr groß flächig und zwar geht das am letzten Steißwirbel los ... mehr

 

sagt Maxi21   vor > 7 Jahre   1142

Hallo Jogi,

wenn du deinen Lenker etwas höher stellst, ist das sicherlich nicht so belastend für deine Schulter, weil weniger Gewicht auf deine ... mehr

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