Maurice1999:“Hallo Carsten, ich habe mir vor ca. genau einem Jahr (es war Freitag der 13. :S) einen Oberarmbruch”Mehr“Hallo Carsten, ich habe mir vor ca. genau einem Jahr (es war Freitag der 13. :S) einen Oberarmbruch zugezogen und hatte eine anschließende Radialisläsion. Ich habe eine ca. 20cm lange Narbe auf der Rüklseite des Arms und hatte die gleichen Einschränkungen im Bewegungsradius wie du. Ich habe ca. 7 Wochen nach der OP eine 4-wöchige Reha gestartet. Vor dem Beginn der Reha konnte ich meinen Arm fast ganz strecken, beugen ging etwas weniger als 90 Grad. Im Anschluss konnte ich meinen Arm vollständig strecken, beugen ging etwa 120 Grad. Den vollen Bewegungsradius hatte ich nach etwa 4 Monaten zurück, allerdings muss man dazu sagen, dass das Metall in meinem Arm wahrscheinlich besser anliegt als deins, es hat mir bis heute keine großen Probleme gemacht, die Haupteinschränkung kam durch die Narbe. Wichtig dabei war allerdings, dass ich sowohl in der Physiotherapie als auch beim eigenen Training immer wieder in den Schmerz der Beugung und Streckung reingegangen bin und versucht hab vorwärts zu kommen. Zusätzlich wurde meine Narbe immer wieder aufgelockert und massiert. Heute habe ich keine Probleme in meinem Bewegungsradius mehr.”Weniger