lasse deinen Vitamin D3-Wert bestimmen. Ein zu niederer Wert führt zu verschlechterter”Mehr“Hallo Jenny,
lasse deinen Vitamin D3-Wert bestimmen. Ein zu niederer Wert führt zu verschlechterter Wundheilung. Ist der Wert zu nieder, kaufe ein Kombipräparat Vitamin D3 10.000 I.E./Vitamin K2, nie nur D3 alleine nehmen. Du bekommst es bei Amaz.. für "kleines" Geld. Eine Tablette am Tag nach einer Mahlzeit (muss Fett enthalten), 3 Monate lang, danach reduzieren auf 1 Tablette jeden 2. Tag.