wow, da hast Du ja einiges erfahren. Ich hoffe, es wird nicht zu kompliziert und gibt ”Mehr“Hi Karlotta,
wow, da hast Du ja einiges erfahren. Ich hoffe, es wird nicht zu kompliziert und gibt sich alles bald!! Mir geht es sehr gut - erster Tag ohne Schmerzmittel (12ter Tag nach OP)..ich bewege mich normal mit kurzen Couchpausen..war gestern fast sechs Stunden im Büro (das war zu lange - nach so langem Sitzen ist der Wundfluss stärker - staut sich wohl alles..!? seufz) .. habe ein gutes Buch für Beckenbodengymnastik.."Training für den Beckenboden" ; blv - super Übungen!!
@Schmally..Hallo, das tut mir leid! Vielleicht hat das mit der OP nichts zu tun, vielleicht Darmgrippe?? Du, der Darm ist ein "Mistkerl" - kann nur durch Blähungen üble Schwierigkeiten machen ... bei mir sticht auch ab und zu noch was ziemlich heftig .. aber ich lege mich dann hin mit einer Tasse Tee, Kamille oder Melisse...ich hoffe, es geht Dir bald wieder besser .. jeder Körper ist anders .. Herzliche Grüsse, Papillon