ich finde Deine Frage gar nicht so leicht zu beantworten! Denn wie Du schon sagst, au”Mehr“Hallo Ulitop,
ich finde Deine Frage gar nicht so leicht zu beantworten! Denn wie Du schon sagst, auch bei den Ärzten sagt jeder etwas anderes. Also schreibe ich Dir mal, was mir , sowohl von den Ärzten als auch von der Krankengymnastin gesagt/ empfohlen/ verordnet wurde: die ersten 2 Wochen durfte ich wirklich nur einen Liter Milch "heben" und danach für 3 Monate nur bis zu 5 KG. Ich habe mich im groben daran gehalten und hatte, wenn ich mal mehr getragen habe, sofort ein "komisches" Gefühl, insbesondere mit der Blase. Nach meinem Kaiserschnitt durfte ich direkt mit Beckenbodengymnastik anfangen; das wurde mir nach der Gebärmutter OP auch für 3 Monate untersagt. Meine Meinung zu Deiner Frage ist folgende: trage und hebe die ersten Monate sowenig wie möglich und nur soviel wie nötig!!! Bestimmt ist das schwer umzusetzen, aber eventuell kannst Du Dich ja länger krankschreiben lassen??!!
Sei ganz vorsichtig mit Dir und Deiner Blase ;o)) und das meine ich super, super ernst!!!!!!!