TRadebold:“Das braucht jetzt ein bisschen Zeit und Arbeit.... Lassen Sie sich von einem Physiotherapeuten mal Ü”Mehr“Das braucht jetzt ein bisschen Zeit und Arbeit.... Lassen Sie sich von einem Physiotherapeuten mal Übungen zeigen, die den Oberarmkopf nach unten ziehen und so die Sehnen der Rotatorenmanschette entlasten.