mareenkobi:“Hallo heike.lknie, habe vor genau 12Wochen eine TEP bekommen- hierüber auch schon geschrieben - und ”Mehr“Hallo heike.lknie, habe vor genau 12Wochen eine TEP bekommen- hierüber auch schon geschrieben - und die ersten 7-8Wochen wahnsinnige Schmerzen gehabt, meistens abends und nachts. Bin fast verrückt geworden aber - ich habe Tabletten genommen und geübt, und immer wieder geübt. Gehen auf ungeraden Strecken, Treppen gestiegen indem ich mich am Geländer z.T. mit hochgezogen habe und Zähne zusammen gebissen - aber immer ohne Krücken, im Schneckentempo. Heute brauche ich keine Tabletten mehr und kann besser laufen als die Jahre vorher. Ich kann Dir nur raten - Zähne zusammen beissen und üben üben üben. Dann wirds schon wieder - es braucht halt seine Zeit. Also Kopf hoch und durch.... Gute Besserung und alles Gute und VIEL Erfolg.”Weniger