ewunia:“Guten Morgen, ich 49 Jahre alt, sportlich, praktiziere intensiv seit Mai'12 Yoga wurde am Freitag 18”Mehr“Guten Morgen, ich 49 Jahre alt, sportlich, praktiziere intensiv seit Mai'12 Yoga wurde am Freitag 18.10.13 operiert, LASH-Methode nun mal musste die Gebärmutter (ohne Hals) durch einen kleinen (etwa 8 bis 10 cm) Schnitt in Bikinizone raus genommen werden (sie war zu hart). OP gut abgelaufen (tolle Ärzte :), am Samstag hab mich schon alleine versorgt, die Schmerzen (CO2 in Rippenbereich) waren am Sonntag weg, in Unterleib-Bereich keine Schmerzen, keine Blutungen, keine Nähte nur zusammen geklebt + Pflaster für 10 Tage. Bin ab Montag zu Hause, es geht mir immer noch sehr gut, ruhe mich viel aus. Ab 3 Woche hab vor arbeiten zu gehen und ab 4 Woche (hat der Professor gesagt) darf wieder mit Yoga anfangen :D (Beckenbodenmuskulatur wieder weiter trainieren :). Mein Bauchumfang nach 4 Tagen ist wieder so wie vor OP, dh. keine Hängebauch, nur noch die blaue Flecken weisen auf OP hin. Vor OP habe mich noch sehr intensiv um meine Bauch + Beckenbodenmuskulatur gekümmert. Ich würde allen Frauen wenigstens nach OP empfehlen Yoga zu praktizieren (Hatha und Vinyasa Yoga). Es bringt wunder :) die Muskeln werden fester, die Sehnen länger und ist man entspannter, auch Sex ist besser :)....”Weniger