Hallo und guten Abend,

zu meiner Geschichte ich bin 43 Jahre. VOr etwas mehr als einem Jahr einen Haushaltsunfall (Leitersturz aus 2,5 m Höhe)auf Betonboden. Dadurch lt. Orthopädin OSG mit Kapselverletzung und Bänderruptur. Behandlung war Schiene für 8 Wochen, danach KG bis Dezember 2009. Von Beginn an habe ich eine Art Blockade im Sprunggelenk, wobei der Schmerz im Innenknöchel ist. Ich habe Schwierigkeiten beim Kupplung treten, kann meinen Fuß nicht in eine steile Position bringen(z. B. Fitness-Studio an manchen Geräten wo quasi eine Fußabstützposition notwendig ist - rudern oder so).Gehe ich in die Kniebeuge, so ist ca. wenn mein Knie über den Fußspitzen ist einfach Ende, es fühlt sich an als sei eine Art Mückenstich im Gelenk. Außerdem habe ich seit Beginn meines Unfalls bei jedem Schritt Schmerzen (also die Schmerzen sind erträglich, aber lässtig). Inlinern und Skifahren gehen nicht mehr - beim Skifahren halte ich die Schläge von unten nicht aus, dies ist zu schmerzhaft. Tja nun die Frage: was soll ich tun, im Fitnessstudio tranieren - wenn ja was, der Physio dort meint diese Zehenspitzen Auf-und Abbewegung sei hilfreich. Oder soll ich mir Krankengymnastik gönnen?
Bin froh über jeden Tip..

Viele Grüße Silvia

Hallo Silvia,
ich bin vor knapp 6 Wochen die Treppe "heruntergestolpert" und habe mir dabei das Außenband abgerissen. Da der Knöchel noch immer etwas geschwollen war hat mich der Orthopäde in dieser Woche zum MRT geschickt. Dabei wurde dann festgestellt, dass ich neben der Bandruptur auch einen Bruch im unteren Sprungbein habe. Das konnte oder kann man auf dem Röntgenbild nicht sehen. Ein solcher Bruch kommt sehr selten vor (sog. Talusfraktur). Bei mir ist der Knochen wohl ganz minimal versetzt und es wird wahrscheinlich ohne OP abgehen. Das wird aber in der kommenden Woche durch ein CT nochmal überprüft. Deine Beschreibung klingt sehr ähnlich zu den Beschwerden die ich habe. Vielleicht solltest Du das nochmal in diese Richtugn untersuchen lassen.
Viele Grüße
Marlene

Hi Silvia,

kurz zu mir, ich bin mittlerweile 21 und quäle mich nun seit einem Jahr mit meinem Sprunggelenk aufgrund von vielen Verletzungen im OSG Rechts.
U.a. hatte ich eine Verletzung die auf deine Schmerzbeschreibung 1 zu 1 zutrifft. Ich hatte mir in einem Fßballspiel bei einem Pressschlag die Bänder im OSG rechts gerissen. Dies Diagnostizierte auch der Artzt. Nunja
danach wurde der die Bänderruptur wie sonst auch Konservativ behandelt, sprich zunächst getaped 2 Wochen plus hochlegen und kühlen, danach eine Aircastschiene und normale Belastung. Nach 6 Wochen sollte ich eigentlich keine Schmerzen mehr haben (so war es bei den vorherigen Bänderruppturen), dies war jedoch nicht so. Ich bekam dann in einer Zeit von ungefair 4 Wochen alle möglichen Therapien mit Salbenbehandlungen Massagen und alles was man eben machen konnte. Bis dann letztendlich ein MRT gemacht wurde.
Was wurde festgestellt? Ein Innenknöchelbruch, die sogennante Thalusfraktur, genau wie bei Marlene. Der Artzt sagte mir dann man könnte es operieren, man müsse es aber nicht, denn es war nur eine ganz kleine Burchstelle. Jedoch sollte ich mich nun weiterhin schonen und keine Sport treiben udn nach weiteren 6 Wochen war ich dann Schmerzfrei und auch mein Artzt bestätigte, dass die fraktru gut verheilt sei.

Ich weiß mein Bericht kommt spät, aber vllt kann man nachfolgenden Lesern damit etwas helfen.

Viele Grüße René