Danke für deine Antwort Cloud,
Ich hab schon vor 4 Jahren meine Ernährung umgestellt weil ich abnehmen wollte und hab 45 kg runter. Ich ernähre mich seitdem bewusst.
ich habe die OP immer vor mich hingeschoben, da ich angst hatte. Hab es dann doch gewagt :)
Mir wurde von Hülsenfrüchten
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