Reiki ist eine aus Japan stammende Technik des Heilens durch Handauflegen.
Begründet wurde die Methode durch Mikao Usui in den zwanziger Jahren des letzten Jahrhunderts, ähnliche Praktiken wurden jedoch schon vor Jahrtausenden im alten Indien durchgeführt. Der Begriff Reiki setzt sich aus den japanischen Wörtern rei (= Universum) und ki (Lebensenergie) zusammen. Reiki gehört zu den ganzheitlichen Methoden, welche die Gesundheit und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele anstreben.
Beim Reiki geht man davon aus, dass jeder menschliche Organismus Leitbahnen, die sogenannten Meridiane, besitzt, in denen die Lebensenergie (japanisch Ki, chinesisch Qi) fließt. Bei Blockaden im Energiefluss kommt es zu Krankheiten, umgekehrt können Krankheitszustände zu Störungen des harmonischen Energieflusses führen. Durch Anwender von Reiki sollen die Blockaden gelöst werden können und sich somit positive Wirkungen auf die Gesundheit ergeben. Reiki gilt als ganzheitliche Methode, da eine Wirkung sowohl auf die körperliche als auch auf die seelische und geistige Komponente erstrebt wird. Die Selbstheilungskräfte können durch Reiki aktiviert werden. Reiki kann problemlos gleichzeitig zu anderen Heilmethoden durchgeführt werden.
Beim Reiki fnden sich fünf Lebensweisheiten, nach denen sich der Mensch für ein entspanntes und gesundes Leben richten soll. Die erste Lebensregel besagt, dass man sich nicht ärgern soll, da es meist nichts mehr ausrichten kann und nur die Harmonie stören würde. In der zweiten Regel wird zum Ausdruck gebracht, dass man immer positiv denken soll und Sorgen über eine ungewisse Zukunft verbannen soll. Drittens soll der nach Reiki lebende Mensch mit jedem Lebewesen, ob Mensch, Tier oder Pflanze, freundlich und respektvoll umgehen, damit ihm selbst wieder Freundlichkeit widerfährt. Viertens soll man von innen heraus ehrlich sein. Als fünfte Lebensregel wurde aufgestellt, dass man für das Leben und die Welt, in der wir uns befinden, dankbar sein soll.
Beim Reiki bestehen sieben Chakren, also Verbindungsstellen zwischen Körper und Seele, die für eine Behandlung genutzt werden und denen unter anderem verschiedene seelische Zustände zugeordnet sind: Kronenchakra am höchsten Bereich des Kopfes, Stirnchakra, Halschakra, Herzchakra, Solarplexuschakra, Sakralchakra am Kreuzbein sowie Wurzelchakra zwischen After und Schambereich.
Die Ausbildung für Reiki besteht aus sieben verschiedenen Stufen oder Ebenen, die nacheinander durchlebt werden sollen. Anwender von Reiki werden als Kanäle für die Energieübertragung und -veränderung angesehen. In Reiki Eingeweihte können nicht nur andere Menschen behandeln, sondern vielmehr auch für sich selbst einen Nutzen aus der Methode ziehen und eine Eigenbehandlung durchführen. Einsatzmöglichkeiten von Reiki sind alle Probleme, die sich durch die fehlende Harmonie der Lebensenergie ergeben. Dies können Stresszustände und seelische Probleme, aber auch verschiedene körperliche Beschwerden darstellen.
Reiki ist aus schulmedizinischer Sicht wie andere Methoden der Geistheilung oder der fernöstlichen Heilkunde umstritten. Da eine Wirkung nicht nachweisbar ist, sollte Reiki nicht als alleiniges Heilmittel gegen schwere Erkrankungen genutzt werden.
